Training Box: descubra a sua melhor versão

Desenvolva habilidades que farão a diferença na rotina da sua equipe com a Carol Barcellos.

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Treine a Mente

Identifique os obstáculos construídos pela mente e aprenda como superá-los.
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Frente a Frente com o Medo
Aprenda a reconhecer seu medo e desenvolver o autocontrole em momentos difícies.
Levante e Siga em Frente
A força pra superar os obstáculos vem de dentro, é lá que mora a resiliência.
Onde você quer Chegar?
Buscar um propósito de vida torna a caminhada mais clara e auxilia nas conquistas.
Pensando Fora da Caixa
Às vezes é preciso sair da sua zona de conforto e olhar por outro ângulo.
Lidando com o Fracasso
Aceitar perder e saber ouvir críticas nos estimula a aprender cada vez mais.
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Melhore o Ambiente

Aprimore as relações e encontre a harmonia no âmbito pessoal e no profissional.
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Conversas Difíceis
Técnicas práticas para lidar com assuntos delicados, mas que precisam ser ditos.
A Força da Empatia
Como entender o mundo e as pessoas a partir das conexões que criamos?
Combatendo o Assédio
Como identificar, entender e neutralizar situações que podem oprimir as pessoas.
Planejar para Não se Enrolar
Técnicas dos negócios podem nos ajudar em todas as tarefas da vida.
Cabeças que Pensam Diferente
Compreenda o impacto positivo que a diversidade é capaz de causar.
... hmm
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Cuide do Corpo

Entenda como o organismo funciona e melhore a condição física.
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O Impacto de ser Saudável
Um corpo são ajuda a manter o bem-estar e aumenta seu desempenho no dia a dia.
Aumente sua Disposição
Descubra quais alimentos podem elevar sua energia pras atividades diárias.
Dormir é para os Fortes
Entenda porque um sono saudável faz diferença na nossa produtividade.
Jogando na Linha de Defesa
Fortaleça sua imunidade e fique muito mais resistentre a ataques externos.
Relógio Suíço
Como o funcionamento do seu intestino afeta o seu bem-estar geral.
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Training Box é uma plataforma on-line e gamificada, desenvolvida pela Joco, que traz um novo formato de treinamento através de conversas leves e interativas de curta duração.

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FAQ

Perguntas Frequentes

Como adquiro Training Box para a minha empresa?

Clique em "DESCOBRIR" e preencha o formulário para entrar em contato com a nossa equipe e descobrir o melhor plano para o tamanho da sua empresa. Com a Training Box, sua equipe terá acesso ilimitado a todo o conteúdo interativo com a Carol Barcellos, ao material complementar customizado de acordo com o perfil do usuário e a novas jornadas a cada atualização da plataforma.

Como adquiro Training Box para mim?

Nossa plataforma está aberta temporariamente para você explorar todo o conteúdo interativo com a Carol Barcellos gratuitamente. Queremos oferecer o melhor material para o desenvolvimento das suas habilidades socioemocionais, portanto, após finalizar cada jornada interativa, você precisará avaliar e comentar sua experiência. Assim, conseguiremos aprimorar nossa plataforma para crescermos juntos.

O que é uma jornada?

Chamamos de jornada cada conversa interativa com a Carol Barcellos. As jornadas possuem temas diferentes e estão divididas dentro das três categorias da plataforma (Mente, Ambiente e Corpo). A conclusão de uma jornada dura cerca de 5 minutos e você e/ou sua equipe pode refazê-la quantas vezes quiser. Durante a jornada, a Carol Barcellos faz perguntas acerca do conteúdo (escolhido pelo usuário) para personalizar a entrega do material complementar, conforme as respostas escolhidas.

Como Training Box é gamificada?

Nossa metodologia é uma alternativa aos treinamentos convencionais, acreditamos que o engajamento e o aprendizado dos usuários são maiores quando utilizamos elementos do universo dos games. Em cada jornada, o usuário ganha pontos pelas interações, conquista medalhas, recebe feedbacks sobre erros e acertos, além de material complementar customizado para aprofundar o seu conhecimento.

Quanto tempo dura o treinamento?

Respeitamos o ritmo de aprendizado de cada pessoa, por isso o usuário tem total liberdade para escolher em que momento e em qual ordem quer aprender cada assunto. Mas para facilitar, planejamos porções de conteúdo que duram 5 minutos para encaixar naquele momento de tédio do dia a dia. Cada tema está recheado de material complementar, o qual também está disponível no menu “Explorar” e pode ser acessado a qualquer momento.

O que significa treino interativo?

Como num jogo, o usuário está o tempo todo interagindo dentro da Training Box. Todas as jornadas com a Carol Barcellos são interativas, como numa conversa real, onde uma pessoa pergunta e a outra responde. Além disso, com base nas interações, a plataforma personaliza, de maneira inteligente, a entrega dos conteúdos que mais têm a ver com o perfil de cada usuário.

A plataforma é customizada?

Um bom aprendizado é uma via de mão dupla. Quanto mais o usuário interage na plataforma, mais aprendemos sobre ele! Dessa forma, podemos oferecer insights e materiais personalizados, conforme o perfil de cada um. A conversa com a Carol possui diferentes caminhos, conforme as respostas escolhidas. E o material de apoio que é disponibilizado ao fim de cada jornada é baseado nas interações com o conteúdo.

Qual a metodologia de aprendizagem utilizada?

Diferente dos treinamentos tradicionais, longos e cansativos, a Training Box utiliza o microlearning (micro aprendizagem) para ensinar através de pequenas doses de conteúdo, em um curto espaço de tempo. Além disso, o material é apresentado através de uma linguagem simples e de fácil compreensão, pois queremos que a experiência na plataforma seja prazerosa para o usuário. Sabemos que o tempo é precioso, por isso, você e/ou sua equipe não precisará usar mais que 5 minutos para aprender algo novo.

Carol Barcellos

“Vamos conversar com leveza e sinceridade! Mesmo ao abordar temas mais tensos, a ideia é estarmos juntos para lidar com o dia a dia. Conseguiremos ir cada vez mais longe! Bora descobrir a sua melhor versão?”

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